انتخاب کفش خوب برای پیاده روی
این که ساعاتی در روز را برای سلامتی خود وقت بگذارید، بسیار ارزشمند است. ورزش کردن یکی از بهترین کارها ... ادامه مطلب
12 پیشنهاد برای خرید بهترین کفش پیاده روی زنانه (مخصوص دویدن)
آیا به دنبال یک کفش پیاده روی زنانه ایده آل برای خود هستید؟ بدون شک مهمترین چیزی که برای پیاده ... ادامه مطلب
یک ساعت پیاده روی چقدر کالری می سوزاند؟
سوالاتی که زیاد پرسیده می شود، این است که میزان کاهش وزن با پیاده روی چقدر است و کدام قسمت ... ادامه مطلب
بررسی کامل خصوصیات کفش پیاده روی خوب که حتما باید بدانید
چه کفشی برای پیاده روی مناسب است؟ امروزه برای اینکه در مسافرت ها و کوه و صحرا، حس راحتی از ... ادامه مطلب